Trong tuần 10 của thai kỳ, em bé của bạn đang bắt đầu Xuất Tinh Ra Máu trông ít giống như một người nước ngoài và nhiều hơn như ít con người dễ thương mà anh ta hoặc cô ta sẽ đến thời điểm sinh.
Như với tuần khác trước đó, tuần 10 cũng không ngoại lệ khi nói đến tăng trưởng nhanh chóng và những bước tiến phát triển rất lớn.
Trong thực tế, trong thời gian này, vì sự hình thành của các dây thanh âm của bé, anh ta hoặc cô ấy có thể tạo ra âm thanh - được chuẩn bị để nghe khá một chút mà giọng nói nhỏ khoảng 4 giờ sáng 2
Tính năng Trung tâm kiến thức MNT này là một phần của một loạt các bài viết về mang thai. Nó cung cấp một bản tóm tắt của từng giai đoạn của thai kỳ, những gì mong đợi, và hiểu thấu đáo cách em bé của bạn đang phát triển.
Bạn cũng sẽ thấy giới thiệu ở phần cuối của một số phần cho bất kỳ diễn biến gần đây đã được bao phủ bởi những câu chuyện tin tức MNT 's. Cũng tìm cho ra các liên kết đến thông tin về các điều kiện liên quan.
Các triệu chứng có thai 10 tuần
Ở giai đoạn này Tinh Trùng Loãng của thai kỳ, bạn có thể tiếp tục gặp các triệu chứng mang thai cơ thể như: 1,3
đau đầu trong thai kỳ
Nhức đầu có thể tồi tệ hơn trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ, nhưng họ thường được cải thiện hoặc dừng hoàn toàn trong 6 tháng qua.
Mệt mỏi
Buồn nôn và ói mửa
Thèm và aversions thực phẩm
Ợ nóng và khó tiêu
Đầy hơi, khí, táo bón
Thỉnh thoảng đau đầu
Thay đổi (tăng) trong dịch tiết âm đạo
Chóng mặt và nhát gan
Đau dây chằng tròn
Rõ gân
Ủ rũ.
Dưa chua và kem bất cứ ai? Trong khi bạn có thể nôn quá bận rộn, một số phụ nữ sẽ trải nghiệm cảm giác thèm ăn mãnh liệt đối với thực phẩm nào đó, hoặc một số có thể hoàn toàn tắt chúng. Dù bằng cách nào, hãy chắc chắn bạn cố gắng ăn một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.
Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng mang thai nhất định một phần do sự gia tăng lưu lượng máu, như chóng mặt và tĩnh mạch có thể nhìn thấy. 1
Bây giờ bạn có thể bắt đầu nhận thấy sự nổi bật của các tĩnh mạch chạy qua ngực và bụng của bạn, mà có thể là thẩm mỹ khó chịu nhưng họ đang mang chất dinh dưỡng quan trọng để em bé của bạn, vì vậy họ có giá trị nó!
Cảm thấy đau? Một số phụ nữ sẽ trải qua vòng đau dây chằng do kéo dài và áp lực từ tử cung của bạn phát triển, mà bây giờ là về kích thước của một quả bưởi. 1 Cơn đau có thể được sắc nét hay ngu si đần độn và cần được thảo luận với các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu nghiêm trọng để loại trừ bất kỳ các nguyên nhân khác.
(Lưu ý: mang thai làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu từ 6-24 tuần, vì vậy nếu các triệu chứng của bạn không chỉ đơn giản từ việc mang thai và bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng, nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn về điều trị.) 5
Hormone ở thai 10 tuần
Trong suốt thời kỳ mang thai của bạn, bạn sẽ được trải nghiệm các biến thể trong một số hormone, trong đó đóng góp vào nhiều triệu chứng mang thai, bạn có thể gặp.
Sau cấy của trứng đã thụ tinh, cơ thể của bạn bắt đầu tiết ra các hormone, con người gonadotrophin màng đệm (hCG) là nội tiết tố được sử dụng để phát hiện thai. HCG chịu trách nhiệm điều estrogen và progesterone và góp phần vào đi tiểu thường xuyên. 6
Progesterone, mà ban đầu được sản xuất bởi hoàng thể, tăng trong suốt thai kỳ và tiếp tục làm như vậy cho đến khi sự ra đời của em bé.
Vào đầu thai kỳ, progesterone có trách nhiệm để tăng lưu lượng máu tử cung, lập nhau thai và kích thích sự tăng trưởng và sản xuất dinh dưỡng của nội mạc tử cung (lớp lót tử cung). Ngoài ra, progesterone đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi, ngăn ngừa sinh non và cho con bú, cũng như tăng cường các cơ thành khung chậu để chuẩn bị cơ thể của bạn cho lao động. 6
Ngoài progesterone, nhau thai là rất quan trọng trong việc tiết hormone quan trọng trong quá trình mang thai của bạn như: 6
Nhân lactogen nhau thai: hormone này được cho là để xử lý tăng trưởng tuyến vú, mà sẽ rất quan trọng cho con bú sau khi sinh em bé của bạn. Ngoài ra, nó đóng một vai trò trong việc tăng hàm lượng dinh dưỡng trong máu của bạn, đó là quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của bé
Hormone corticotrophin releasing: hormone này là không chỉ có trách nhiệm xác định bao lâu bạn sẽ có thai, nhưng nó cũng chịu trách nhiệm cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Sau đó trong thời kỳ mang thai, sự gia tăng trong cả corticotrophin-releasing hormone cortisol và không chỉ hoàn thành phát triển cơ quan của thai nhi mà còn cung cấp cho người mẹ với sự tăng cortisol đã được liên kết với sự chú tâm của mẹ, tăng mối mẹ-con.
Một hormone quan trọng trong thời kỳ mang thai là estrogen, có trách nhiệm cho sự phát triển của bào thai tạng, tăng trưởng và chức năng của nhau thai và tăng trưởng tuyến vú, mà sẽ rất quan trọng cho con bú sau khi sinh em bé của bạn.
Ngoài ra, estrogen là cần thiết để điều tiết hormone khác được tạo ra trong quá trình mang thai.
Do sự gia tăng progesterone và estrogen, bạn có thể gặp một số triệu chứng mang thai không dễ chịu như thay đổi tâm trạng và tình trạng ốm nghén.
Một hormone, relaxin, có thể gây ra các triệu chứng thể chất như đau vùng chậu, khó khăn cân bằng và táo bón, vì vai trò của nó trong thư giãn cơ bắp của mẹ, dây chằng và khớp xương.
Xét nghiệm di truyền mang thai 10 tuần
Điều quan trọng để nói chuyện với các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn là xác định nếu xét nghiệm di truyền và một số sàng lọc trước khi sinh là đúng cho bạn.
Một số xét nghiệm sàng lọc trước khi sinh có thể bắt đầu vào khoảng 10 tuần tuổi thai. Từ tuần 11,2-14,2, một siêu âm có thể thu được để đánh giá độ mờ gáy của bé, hoặc lượng chất lỏng phía sau cổ của em bé. Điều này là rất quan trọng trong việc đánh giá đối với một số điều kiện y tế ảnh hưởng đến em bé của bạn bao gồm cả hội chứng Down. 8
Có ba xét nghiệm máu sàng lọc được cung cấp cho phụ nữ trong thai kỳ để màn hình cho một loạt các bất thường di truyền trong đó có hội chứng Down, Trisomy 18, nứt đốt sống và nhiều hơn nữa.
Các xét nghiệm này bao gồm: 8
Màn hình tích hợp tuần tự: giữa tuần 10-13 và một lần nữa trong tuần 15-20, xét nghiệm sàng lọc này có thể được khuyến khích để kiểm tra máu của người mẹ trong 6 protein của bào thai được tìm thấy trong lưu thông máu của người mẹ; thử nghiệm này là có khả năng xác định 92% của Down thai hội chứng. Phần đầu của thử nghiệm này được hoàn thành trong sự kết hợp với một siêu âm độ mờ gáy (như trên)
Serum màn hình tích hợp: như trong màn hình tích hợp tuần tự, máu của người mẹ được thử nghiệm trong tuần 10-13 và một lần nữa trong tuần 15-20 cho 6 protein của bào thai được tìm thấy trong lưu thông máu của người mẹ; thử nghiệm này là có khả năng xác định 88% của Down thai hội chứng. Xét nghiệm này thường được thu được trong trường hợp khi siêu âm độ mờ gáy không có sẵn
Màn hình marker Quad: thu được trong tuần 15-20, các bài kiểm tra màn hình quad dấu máu của người mẹ trong 4 tuần hoàn protein của thai nhi; thử nghiệm này là có khả năng xác định 79% của Down thai hội chứng. Những người phụ nữ đã không nhận được phần đầu tiên của huyết thanh và các bài kiểm tra tuần tự, như ở trên, có đủ điều kiện để trải qua thử nghiệm này. Thử nghiệm này cũng là thử nghiệm thứ hai thu được trong các cuộc thử nghiệm tuần tự và huyết thanh.
Một thử nghiệm được cung cấp cho phụ nữ trong thời gian này của thai kỳ, tuần 10-12, lấy mẫu lông nhung màng đệm là (CVS). Xét nghiệm này thường được cung cấp cho những phụ nữ có kết quả sàng lọc bất thường khác, là> 35 tuổi, có một tiền sử của một bất thường về nhiễm sắc thể tìm thấy trong thời kỳ mang thai hoặc có tiền sử gia đình liên quan đến những bất thường di truyền nhất định. 8
CVS được sử dụng để đánh giá các bất thường về di truyền như bệnh Tay-Sachs, xơ nang và rối loạn nhiễm sắc nhất định, chẳng hạn như hội chứng Down. Đây không phải là một thử nghiệm máu hoặc siêu âm phương pháp sàng lọc như đã thảo luận ở trên. Thay vào đó trong quá trình thử này, một mẫu lông nhung màng đệm của nhau thai được lấy ra và thử nghiệm.
Phát triển của em bé lúc 10 tuần mang thai Tại mang thai 10 tuần có rất nhiều thay đổi trong sự phát triển của bé. Phát triển mà đang được triển khai bao gồm: 1-4 10 tuần thai nhi
Bởi thời gian bạn đang mang thai 10 tuần, cấu trúc não của em bé của bạn được hoàn tất và ổ răng của chúng được hình thành.
Trưởng / cổ: cấu trúc não bộ được hoàn thành với khối lượng não tăng
Mắt: mí mắt bắt đầu đóng cửa để như một biện pháp bảo vệ
Miệng: răng / ổ cắm răng được hình thành dưới nướu
Chân tay: cánh tay được bây giờ cũng bị bẻ cong ở khuỷu tay và bẻ gập lại là có thể. Đầu gối và mắt cá chân bắt đầu phát triển. Móng tay bắt đầu phát triển
Bụng / xương chậu: ruột đang ở trong bụng. Đường tiêu hóa đang hoạt động, với dạ dày sản xuất dịch tiêu hóa và gan tiết ra mật. Insulin được sản xuất bởi tuyến tụy phát triển đầy đủ. Thận doanh nghiệp đang sản xuất nước tiểu nhiều hơn so với trước đây. Ngoài ra, testosterone được sản xuất trong bào thai nam. Cơ quan sinh dục bắt đầu để đưa vào các đặc tính nam hay nữ.
Mang thai thay đổi lối sống ở 10 tuần
Như với tuần trước đó, bạn tìm ra rằng có rất nhiều thay đổi lối sống mà cần phải được thực hiện trong thời gian mang thai và ngay cả sau khi giao hàng. Như với tuần trước đó:
Tổng sức khỏe
Trong thời gian mang thai, bạn sẽ cần phải chăm sóc bản thân và em bé của bạn. Nhớ là không được uống rượu hoặc hút thuốc trong khi mang thai, và tránh tất cả các chất độc hại khác như ma túy trong thời gian này. Hãy chắc chắn để thảo luận về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn để đảm bảo rằng bạn có nên tiếp tục sử dụng trong thời gian mang thai của bạn. Để nuôi dưỡng bản thân và em bé của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và có một cái trước khi sinh tốt vitamin. 7
Một cách khác để duy trì sức khỏe của bạn trong thời gian mang thai là để có được 30 phút mỗi ngày tập thể dục như yoga, đi bộ hay bơi lội. 8 Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn về chế độ tập luyện hiện tại hoặc mong muốn của bạn để chắc chắn rằng nó là an toàn.
Vẻ đẹp
Mọi người đều muốn nhìn tốt nhất nhưng sử dụng màu lông vĩnh viễn của họ không được khuyến cáo trong vòng 12 tuần đầu của thai kỳ; thay vì xem xét sử dụng một loại thuốc nhuộm bán vĩnh viễn. 9
Thức ăn
Trong khi nó là an toàn để ăn cá trong thai kỳ, đó là khuyến cáo rằng bạn hạn chế tiêu thụ đến 8-12 oz. cá và động vật có vỏ mỗi tuần. 9,10
Một số ví dụ về các loại cá mà là an toàn để tiêu thụ trong thời gian mang thai bao gồm tôm, cá ngừ trắng đóng hộp (lưu ý: thủy ngân khác nhau có thể để có thể), cá minh thái, cá da trơn, cá hồi, cá cơm, cá trích, cá mòi, cá hồi, cá thu Đại Tây Dương và Thái Bình Dương và cá tuyết. Nếu bạn có kế hoạch ăn cá ngừ albacore và cá ngừ nướng, nó được khuyến khích để hạn chế tiêu thụ cá này đến 6 oz. mỗi tuần. 10
Quan trọng nhất là phải tránh ăn cá mập, cá kiếm, cá kình và cá thu trong khi mang thai, vì chúng có hàm lượng thủy ngân có thể gây hại cho não của bé và hệ thần kinh.
Kích thước của em bé lúc mang thai 10 tuần
Vương miện đo chiều dài mông của bé là khoảng 1,25-1,68 inch và trọng lượng của chúng ít hơn một phần tư của một ounce.
cặp mận
Tại mang thai 10 tuần, em bé của bạn là kích thước giãn tĩnh mạch thừng tinh của một prune.
Trong những tuần tới, em bé của bạn sẽ lại tăng gấp đôi kích thước khoảng 3 inches.
Anh ta hoặc cô ấy bây giờ là về kích thước của một prune. 1,2
Nếu bạn có câu hỏi liên quan đến mang thai của bạn, hãy chắc chắn để liên hệ với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn.
Gọi cho bác sĩ của bạn nếu bạn đang gặp phải triệu chứng của thai ngoài tử cung hoặc sảy thai như chảy máu âm đạo hay đoạn văn mô, rò rỉ chất lỏng âm đạo, cảm giác mờ hoặc chóng mặt, thấp huyết áp, áp lực trực tràng, đau vai và đau vùng chậu nghiêm trọng hoặc bị chuột rút. 8
Phát triển gần đây về mang thai từ MNT tin tức
Tăng huyết áp khi mang thai có thể nâng tín hiệu rủi ro cho anh chị em?
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Thận học Mỹ đã tiết lộ rằng các anh chị em của những người phụ nữ có huyết áp cao khi mang thai có thể có nguy cơ phát triển bệnh cao huyết áp sau này trong cuộc sống.
Nghiên cứu giải thích tại sao "ăn cho hai người 'trong thời gian mang thai là không cần thiết
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng hệ thống tiêu hóa của một người mẹ sớm trong thai kỳ làm tăng hấp thu năng lượng để đáp ứng nhu cầu của thai nhi phát triển của mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét