Làm tình, làm tăng nhịp tim, nó làm cho các cơ bắp, nó làm cho bạn đổ mồ hôi, vì vậy mà làm mất calo ... Vì vậy, giảm cân? Rõ ràng không, theo một nghiên cứu được công bố trên The New England Journal of Medicine. Các tác giả, người đã nghiên cứu những huyền thoại xung quanh thừa cân béo phì ước tính rằng chúng ta mất không quá 1/20 của 300 calo thường được gọi trong thời gian hoạt động tình dục. Và kết luận rằng năng lượng tiêu hao trong quá trình quan hệ tình dục không phải là quan trọng hơn so với khi bạn ngồi trên ghế sofa! Trong khi đó, chúng tôi muốn rằng các nghiên cứu khác làm sâu sắc thêm các chủ đề: các nhà nghiên cứu chính mình cũng không xem xét các chi phí năng lượng của phụ nữ, cũng không phải vào thời gian và cường độ của các báo cáo. Và đừng lo lắng, làm tình không có lợi cho sức khỏe: nó giữ stress, nó thúc đẩy giấc ngủ, nó giữ lại, nó nâng tinh thần của bạn và nó sẽ bảo vệ thậm chí ung thư vú và các tuyến tiền liệt ung thư!
Lần đầu tiên, một nghiên cứu lớn cho thấy mức tiêu thụ cao của nước giải khát ánh sáng được liên kết với một nguy cơ gia tăng đáng kể của bệnh tiểu đường loại 2.
Người ta đã biết rằng việc tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống ngọt có tác dụng thúc đẩy quá cân và béo phì và các loại 2 bệnh tiểu đường. Cuộc nghiên cứu do nhóm INSERM và kết quả là công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ đi xa hơn. Họ lập luận rằng không chỉ là có một mối liên hệ giữa việc tiêu thụ đồ uống chế độ ăn uống và bệnh tiểu đường loại 2, mà còn là nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn với đồ uống chế độ ăn uống với nước ngọt không ánh sáng. Nói cách khác, uống nước sô-đa ánh sáng lộ ông đến một nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hơn so với soda uống thông thường. Nghiên cứu được tiến hành trên 66.188 phụ nữ, nói rằng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường phát triển cao hơn 15% đối với mức tiêu thụ 0,5 L / tuần các loại đồ uống chế độ ăn uống so với mức tiêu thụ đồ uống không ánh sáng. Nó là 59% vượt trội so với 1,5 L / tuần tương ứng. Để giải thích những kết quả này, các nhà nghiên cứu phát ra một số giả định. Đầu tiên, "một sự thèm ăn mạnh mẽ hơn cho đường thường tiêu thụ đồ uống như vậy. Hơn nữa, aspartame mà là một chất làm ngọt lớn sử dụng hiện nay gây ra sự gia tăng lượng đường trong máu và Do đó làm tăng nồng độ insulin so sánh với tạo bởi sucrose. "
Nguồn: Thông cáo báo chí INSERM, 2013/02/07
quan hệ khi mang thai http://phongkhamauviet.vn/nhung-luu-y-quan-he-khi-mang-thai/
ăn gì khi mang thai http://phongkhamauviet.vn/me-bau-nen-va-khong-nen-an-gi-khi-mang-thai/
kiêng gì khi mang thai http://phongkhamauviet.vn/bau-nen-kieng-gi-khi-mang-thai/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét